学生睡眠的重要性致家长一封信（一篇）。
随着我们国家不断壮大，我们可能会涉及到文书的撰写，掌握实用文的撰写对自己会有很大的帮助，写实用类文书要注意哪些方面呢？小编特地花时间为你收集并编辑了学生睡眠的重要性致家长一封信（一篇），供你参考和使用，请收藏和分享。
作文能力对于学业职业都具有重要意义，写作像是一盏明灯照亮了我们在城市甚至是生活中所迷失的方向。怎么写出一片优秀的作文呢？我们听了一场关于“学生睡眠的重要性致家长一封信（一篇）”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
亲爱的家长朋友：
您好！
为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函〔20XX〕11号）和苏州市教育局转发《省教育厅关于转发教育部办公厅加强中小学生睡眠管理工作的通知》（苏教基函〔20XX〕66号）的文件精神，学校制定了加强小学生睡眠管理工作实施方案。学校充分认识高质量睡眠对学生健康成长和有效学习的重要作用。
为确保学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校进行问卷调查，了解学生睡眠情况；开展“无书包日”活动，保证充分的休息时间；制定合理的'在校学习作息时间，保障学生在校有充足的休息；加强教学常规管理，“减负增效”，以评价改革引领教育教学改革，重视学生的学习力、实践力、思维力的培养与发展；科学布置各科作业，低年级无书面回家作业。
让我们携手，学校做好睡眠管理的组织者，教师做好睡眠管理的指导者，家长做好睡眠管理的协同者，社会各方做好睡眠管理的推动者，共同保证小学生每天10小时的睡眠时间。
睡眠充足的好处
保证大脑适当休息，维持人体正常生理功能。
孩子正处在生长发育旺盛时期，充足的睡眠有利于孩子的生长发育，在深度睡眠的时候，脑垂体生长激素分泌较多，可促进孩子身体各方面的生长。
免疫功能增强，可防御细菌病毒的入侵，预防感染性疾病和其他疾病的发生。
充足睡眠可促使大脑对精神、情志、记忆等正常调节，使孩子精神饱满，情志稳定，记忆力增强。
睡眠充足的方法
加强宣传教育
建议家长朋友给孩子讲解科学睡眠的意义和重要性，做好孩子的睡眠管理，引导孩子从小树立正确的自我关爱意识。家长也要以身作则，带动和帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
加强时间管理
为保证孩子充足睡眠时间，家长指导孩子制定科学作息时间表（建议孩子每天21：00前入睡，早上7：00起床），切实保证孩子每天十小时的睡眠时间。每到周末和节假日，希望家长尽量少安排丰富的娱乐活动，要保证孩子规律作息和充足睡眠。
营造良好环境
睡觉前，引导孩子不要剧烈运动、玩手机、吃零食等；睡觉时，关闭卧室灯源。
关注睡眠质量
关注好孩子的睡眠质量，及时发现睡眠异常情况，主动寻找原因，积极与孩子沟通，合理调整作息。
扩展阅读
写给雷锋叔叔的一封信一篇
在社会不断发展的现在，我们总会递交一些实用的文书，写好实用文对自己也是一种肯定，你了解过什么样的实用文书呢？在此，你不妨阅读一下写给雷锋叔叔的一封信一篇，更多信息请继续关注本网站。
作文是学生成长的重要组成部分，练习写作可以提高我们的写作技巧和修养。多注意平时的积累，才能让我们写出精彩的作文，值得我们可以学习优质作文有哪些呢？以下的内容“写给雷锋叔叔的一封信一篇”是我们特意为您准备的，希望本文能够为您的工作和生活带来更多的成功和成就！
敬爱的雷锋叔叔：
您好!
虽然我知道这封信您是收不到的，可我还是情不自禁地拿起了笔，想把此时此刻我内心深处激动的心情向您说一说……
我是一名普普通通的四年级学生，在爸爸妈妈的讲述和学校组织的学雷锋活动中，我认识了您，并了解了您的伟大事迹。记得您曾经说过:“如果你是一滴水，你是否滋润一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在生活的岗位上……”每次想起这段话，我都会大受鼓舞。因为您不仅在自己平凡的岗位上演绎着不平凡的故事，而且还教会了人们什么是“奉献”。
岁月的年轮不停的'转动，您飘然远去已四十余年了，仔细数数，您伟大的一生只有短短的二十二年。可在这有限的时间里，您却做了无数件对人们有益的事情。您的名字早已被人们所铭记，您的精神，也早已传遍大江南北，这一切的一切只因为您那甘于奉献的螺丝钉精神和不求回报的高尚品质。
雷锋叔叔您看看祖国的山川秀水，您看看祖国的蓝天白云，您看看您用全部生命培育出来的“花朵”。在您无私奉献的精神的浇灌下，他们会像您一样，尽情的散发光彩，吐露芬芳.雷锋叔叔虽然您已经离我们远去，但无数个像您一样的人相继站了起来，如今，您看到了吗？你洒下的种子正在茁壮的成长呢。
人们都认为我们年青的一代很娇气，但在您的事迹中，我们懂得了什么叫“助人为乐”；我们一直注重文化修养.但在您的行动中，我们知道了什么叫“无私奉献”，相信我们吧！我们会在这坚守您的岗位，我们会让您的精神活在当下，人人争做永不生锈的螺丝钉。
此致
敬礼
暑假防溺水致家长的一封信2500字
由于学校的工作的严谨，越来越多人认识到了文书的重要性，实用文书有着很重要的优点，如何才能写好实用类文书呢？经过搜索整理，小编为你呈现“暑假防溺水致家长的一封信2500字”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
你最喜欢的作文是写什么的呢？作文是以文字表达思想感情的方式，通过写作我们可以更好地关注关键信息和重要细节并从中汲取经验。想要写一篇好作文也需要多积累素材，在众多文章中小编为大家挑选出一篇优秀的“暑假防溺水致家长的一封信2500字”，此页面信息仅供参考请慎重对待！
篇一
尊敬的家长：
您好!
夏季是学生溺水事故高发期。为进一步加强学生防溺水安全教育，有效预防学生溺水死亡事故发生，当前，我校正根据上级有关文件精神，组织开展以“防溺水”为主题的安全工作宣传活动，力求使每一个学生和家长都能认识到防溺水的重要性，以发生的惨痛案例教育学生及警示家长，宣传游泳安全知识，强化游泳安全意识，将学校关爱延伸到暑期、延伸到家庭。
在此，学校提请广大家长在暑期切实担任起监护人的责任，对孩子加强防溺水安全教育及监管，明确要求孩子不到江、河、湖、海、水库、水潭等危险水域游泳，不到未配齐安全设施、救护人员的非正规游泳场所游泳，不擅自结伴外出游泳，不搭乘有安全隐患、证照不齐的船只等，切实遏制暑期学生溺水事故的再次发生。
感谢您对学校工作的关心和支持!
XX小学
20XX年X月X日
篇二
尊敬的家长：
您好!盛夏来临，孩子们近两个月的快乐暑假生活就要开始啦!
暑假也是每年溺水事故的多发期。事故源于麻痹、疏忽大意，为了预防学生溺水事故的发生，特印发此信，请您仔细阅读，并与学校一起共同做好学生假期安全工作。
一、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故一旦发生，会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。因此，请您一定要选择正确教育方式，让孩子也能认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。如发现有学生在水边玩耍或私自游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。
二、加强对孩子防溺水的安全教育。孩子在家期间，请您尽到监护责任，多抽出时间陪陪孩子，教育孩子牢记“六不一会一阻止”：
“六不”：不准私自下水游泳或者到水边玩耍;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领情况下游泳;不到无安全设施的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。
“一会”：会基本的应急自救，求助，报警方法。
“一阻止”：遇到其他同学私自游泳，要及时劝阻或立即向家长汇报。
三、教给孩子预防溺水的技能。如有条件，您可以教会孩子游泳，让孩子具备溺水自救的能力。特别要让孩子知道：在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水营救，避免造成更多伤亡。
另外，暑假期间，请您在督促孩子认真完成假期作业的同时，引导孩子多读书，读好书，养成良好的读书习惯，积极参加有意义的社会实践活动，让孩子过一个愉快、健康、有意义的暑假。
祝合家幸福、安康!
XX小学
20XX年X月X日
篇三
尊敬的家长：
您好!
夏季，是儿童溺水死亡的高发期，我们本着“以人为本”的精神，为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望家园互相配合重视对孩子进行防溺水教育工作，提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力：
一、 加强防溺水意识：
河边、井边行走和玩耍;
水井。
二、加大家庭监护监管力度：
1.不要把5岁以下的孩子单独留在浴缸中，也不要让12岁以下的孩子看管浴缸里的孩子洗澡;
2.小孩必须在大人的陪同下进行游泳活动，不要到深水区去游，时时刻刻带着孩子，不要放手。;
3.各种水井和蓄水池的盖子必须盖好，家里的水缸要加盖;家里有游泳池的，四周一定要有至少1.5米高的防护栅栏，以防外面的孩子进入。
三、教孩子学会溺水时的自救方法：
1.教孩子学游泳;
拨打120等救助电话;
3.学会自救(适合会游泳的大孩子)：放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;身体下沉时，可将手掌向下压;如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水孩子的方法：
鼻中的.污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水孩子去医院。
亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。最后，祝你们有一个愉快而安心的暑假!
XX小学
20XX年X月X日
篇四
尊敬的家长朋友：您好!
目前已进入夏季，儿童溺水事件时有发生，希望家园共同配合重视对孩子进行防溺水教育工作，提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一、发生溺水的常见原因有：游泳时抽筋或在水中打闹;雨天掉入沟坑。
二、预防学生溺水的措施：教育孩子不要独自在河边玩耍;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;雨天行走、在井边打水要格外小心。
三、教学生学会溺水时的自救方法：放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;进行口对口人工呼吸及心脏按压;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来共同筑起一道安全防线。
xxx幼儿园
20XX年X月X日
[写作]家长给孩子的一封信
伴着社会工作的不断规范，撰写实用文书变得愈来愈频繁，写实用文书能够方便大家的生活，你对实用文书有什么心得呢？以下是小编收集整理的“[写作]家长给孩子的一封信”，相信会对你有所帮助！
写作是一种发现大自然与社会的方式可以在文字中领略世间的美妙，作文可以增强人们的创新能力和想象力。可能你现在正在为作文而烦恼？小编倾尽全力打造的“[写作]家长给孩子的一封信”将会给您留下深刻印象，希望阅读此文可以拓展您的思维！
亲爱的武子涵：
你好！
不知不觉你已经10岁了，爸爸妈妈总还以为你很小，总想灌输一些道理来强加给你，可是你现在已经有了自己的主张，原来你早就是个小大人了。老师让家长给自己的孩子写一封信，也是认为你已经长大，有一定辨别是非的能力了。我们首先要尊重你的想法；其次我们还想通过给你写信这样的一种方式，和你交流一下并告诉你，人生还很漫长，你将来需要走的路很漫长。
孩子，当你从一个襁褓的婴儿，到第一次开口说话，第一次走路，第一次上学......我们无法用语言来形容，你给我们带来那么多的生命的奇迹、喜悦和感动。看着你逐渐由原来活泼可爱的小调皮，慢慢的蜕变为勇敢坚强的男子汉时，我们很欣慰。
对于孩子的学习，作为家长，我们是心有余而力不足的着急，但也倍感无奈。我们迫切的期望你学习、学习、再学习，为了让你改掉粗心的毛病，妈妈和你订学习计划表、决心书、和你讲道理......甚至和你采用了考试奖励的方法，来激励你鼓励你，但是效果还是甚微。我们常常只重视你的分数，以至忽略了学以至用才是最重要的。
有些道理妈妈也是知道的，但是有的时候看见你依然我行我素，不思进取的样子，总忍不住批评你，这是妈妈的不对，妈妈在这里向你道歉！因为你已经10岁了，真的算长大了。每一次你从学校回来告诉我们今天得到老师表扬了，我们都由衷的为你感到骄傲和自豪，我们也要反省自己在教育中焦躁的错误。但是，你也要答应妈妈改掉你学习中粗心和不专心的毛病，真正做到在该玩乐时就痛痛快的玩，在该学习时就踏踏实实的学习！孩子，妈妈相信你，一定能够做到！
对于今天已经是十岁的你，孩子，我们对你说，未来的漫长道路中你还会遇见许许多多的挫折和困难，我们希望你能够不断积累经验，改正自己的不足之处！最后祝愿你的前程似锦，祝愿你的人生精彩！
爱你的爸爸妈妈
XXXX.X.X
给父亲的一封信精选一篇
在我们平时的学习生活中，我们或许会查阅一些可参考的文书，实用文书向我们证明了它的重要性，你会做一份实用文书吗？经过小编精心整理，推出给父亲的一封信精选一篇，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
写好作文是学生必须掌握的能力，通过写作我们可以更好地认识自己的生命意义和价值。要怎么样才能写出高质量的作文？本文主要涉及与“给父亲的一封信精选一篇”相关的内容，这篇文章很有意义所以务必将它收藏起来！
亲爱的爸爸：
您好！
爸爸，您是家里的顶梁柱；您撑起了整个家；是您操劳在外工作为整个家。爸爸，我今天在父亲节来临之际，我为您写下这封信。
爸爸，今年您为我们整个家费了不少的心：姑姑的事、奶奶生病的事等等。就是在这些事上，有时忙的不可开交、有时忙的睡不了觉；为整个家操劳，您也不能说什么，只能一个人挺，一个承担家里的大事小事，您不是不知道累，而是您因为心里有我们，有这个家。
爸爸，现在您远在东北，爸爸，您一定要注意身体，不要舍不得吃。请您放心，家里一切都好，不要总惦记家里。我会帮妈妈干活，照顾妹妹，经常去奶奶那院帮奶奶干活、做饭、洗衣
爸爸，我在您眼里总是长不大的小孩，您总是说我，注意这注意那，我总会不情愿的说知道啦。我已经长大啦！自己能照顾好自己啦！爸爸，您放心吧，您女儿不在是不懂事的小孩啦。她已经能在您不在家时，照顾妈妈奶奶啦，但还是需要您的唠叨，您的唠叨使她快乐，更能体会到您的爱。
爸爸，您的爱，是多么的无私。您的爱，从不说出来。但我能体会到爱的存在，我要什么您总会说行，从不说不行。别人都说您太宠我，但是您从不这样认为，总会对他们一笑。爸爸别在宠我，会把宠坏的，呵呵O（_）O~
您为我们家操碎了心。
爸爸，有几个字，我从没有对您说过，在这里我要告诉您：爸爸，我爱您，您辛苦啦！
祝您节日快乐
身体健康
工作顺利
女儿：男男
[写作]五一致家长的一封信(篇五)
按照平时学习工作的要求，我们经常会看到一些实用的文书，实用文书给我们证明了它存在的意义，你觉得好的实用文书应该具备哪些条件？或许你正在查找类似"[写作]五一致家长的一封信(篇五)"这样的内容，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
整理了一份“[写作]五一致家长的一封信(篇五) ”的详细资料以满足您的需求，感谢您来到我们的网站希望您的阅读体验愉快。作文是语文学科中最为开放和富有探究性的一部分，通过写作我们可以更好地了解人类的社会行为和互动。写作文学要学会恰当地运用描写、议论等表达方式。
尊敬的家长：
您好！
根据上级有关文件精神，“五一”小长假我校放假三天（5月1日、5月2日、5月3日，5月3日晚上内宿生回校晚修），5月4日正常上课。在假期里，为达到共同教育的目的，让孩子度过一个安全、欢乐、祥和的有意义的“五一”假期，希望您能配合学校做好以下的工作，确保孩子假期安全：
1、做好防溺水安全。
请家长教育小孩做到“防溺水六不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。四个牢记：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能！正确施救：同伴落水我不怕，立即报警和求救；岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。”
2、注意交通安全。
在假期，家长要教育孩子珍惜生命，遵守交通秩序，注意交通安全，不让孩子开摩托车、电动车和骑“死飞单车”，不搭乘无牌无证摩托车、电动车和非法营运车辆出行。同时呼吁家长加强对孩子交通安全意识和良好交通习惯的培养，积极配合学校和交警部门做好交通安全工作，“严禁中小学生驾驶摩托车、电动车、死飞自行车和使用机动车搞飚车活动”。
3、请家长教育孩子做好外出活动安全，注意人身安全和饮食卫生，还要做好防火、防踩踏、防抢、防盗、防诈骗、防汛、防雷暴、防台风等安全工作，教育小孩下雨天要远离沙井、排水沟和被水浸的低洼路面，远离洪水、危险山体等危险地段，避免发生意外。
4、教育您的孩子在假期里做一个文明的中学生。孩子的品行是其成长不可忽视的重要方面，家长应当倍加重视。因此，假期里，请您留意孩子的言行，因势利导对孩子进行良好品行的教育，并让孩子在假期里多做一些有意义的事情，如帮您做做家务、与您进行心灵的沟通等。
5、督促您的孩子完成家庭作业，认真有序地学习和复习，提醒他们生活要有规律。
再次感谢您对学校、教师的信任、理解、支持与配合！
祝您工作顺利，身体健康，万事如意！
xxx学校
日期：20xx年xx月xx日